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Präventions
angebote

Unsere Präventionskurse, auch als Gesundheitskurse bekannt, unterstützen dich bei der Vorbeugung von Krankheiten und führen dich hin zu einem gesünderen Lebensstil.

Rückenschule

Die Neue Rückenschule ist eine der wohl umfassendsten und vielversprechendsten Möglichkeiten, um spaßbetont Strategien für rückengerechtes Verhalten in Arbeit und Freizeit zu erlernen und zu erleben.

Fasziengymnastik

Die Faszienbehandlung in der Physiotherapie hat in den letzten Jahren aufgrund der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse massiv an Bedeutung gewonnen. Dazu zählen neben der manuellen Behandlung auch die aktive Faszienarbeit.

Yoga

Medical Yoga ist ein moderner Yoga Stil. Viele unterschiedliche Strömungen fließen in dieser Form gleichwertig zusammen. Durch die Vorgaben der Krankenkassen liegt der Schwerpunkt im Hatha Yoga mit klarem Gesundheits-Schwerpunkt.